フルーツゼリー 関連ツイート
【ダイエット中のおすすめおやつ】
@BeatuySmile 2020/02/21 14:00
・ナッツ
・ドライフルーツ
・甘栗
・干し芋
・ふかし芋
・おから
・こんにゃくゼリー
・おしゃぶり昆布
・するめ
・煮干し
・炒り大豆
我慢はストレスのもと
150kcal前後目安に上手に食べてね。
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@hana_kotaro2 2020/02/21 16:09
可愛すぎて頭抱えてる
いやもうホント今月はピアスだけで5𬀀円は使ってるから自粛…
一昨日リンゴのコンポートを作りヨーグルトに入れて出して、今日はそのコンポートの液をゼリーにしてヨーグルトに入れたんだけどおいしかった!
@ojo_iris 2020/02/22 00:10
娘の便秘対策にヨーグルト食べるクセつけようと思ってて…
基本はきな粉とオリゴ糖のシロップだけどたまにフルーツ入れたりする。
RT @SnO2619: ところで昆虫用のフルーツ味のゼリーって美味くない?子供の頃の記憶を辿ったんだけど美味しいですよね………?
@hu2plants 2020/02/22 08:17
ね
きみたち
間食を見直してみましょう❗️
@yuzucchan0306 2020/02/22 04:02
糖質や脂質、塩分の多いチョコレートやスナック菓子を、ビタミンたっぷりのフルーツや野菜スティック、こんにゃくゼリーやヨーグルトに変えてみましょう🥦
1食減らしたり、白米を抜くよりも健康的で、ダイエットの効果も期待できますよ👍