フルーツゼリー 関連ツイート
【ダイエット中のおすすめおやつ】
・ナッツ
・ドライフルーツ
・甘栗
・干し芋
・ふかし芋
・おから
・こんにゃくゼリー
・おしゃぶり昆布
・するめ
・煮干し
・炒り大豆
我慢はストレスのもと
150kcal前後目安に上手に食べてね。@freelife_myway 2020/02/21 20:09
フルーツゼリーと
生柑橘系まぢで神!!!!
あと炭酸水!!!
米もちっこいおにぎりにして
何とかって感じ😭
体重みるみる減っていく、、、。
100キロ→95キロ
まぁー
ある程度減ってくれんと困るでいいけど@fj_risaa 2020/02/21 21:54
@meloD2018 生々しいと言うよりも、飴が嫌だ
透明のフルーツジュースとか、飲むゼリーとか、ぽん酢や醤油のジュレとかが嫌い@K62LT10MIhDW53T 2020/02/22 08:34
高木「おやつならゼリーがおすすめですよ!フルーツ缶とゼラチンで簡単に作れますし、適量なら低カロリーですから!」
@conan_diet 2020/02/22 08:00
RT @kei_aesthetic: 【ダイエット中にオススメの間食】
✅サラダチキン
野菜と一緒に食べるとお腹が膨れるのでオススメです
✅プロテインバー
甘いものが食べたい時に良いですよ
✅ゆで卵
栄養価で言ったら1番オススメ!
✅寒天ゼリー
ほぼ0kcalという信じられな…@kusuno_sh 2020/02/21 17:30